Tous les r\u00e9sultats sur le site du raid.<\/a><\/p>\nLe debrief d’Aur\u00e9lie et David :<\/strong><\/span><\/p>\nPremier Raid Multi de l’ann\u00e9e. Nous nous lan\u00e7ons sur la formule \u00e9lite avec beaucoup de points d’interrogation suite \u00e0 une pr\u00e9paration un peu tronqu\u00e9e (Surtout, vu le programme de la deuxi\u00e8me journ\u00e9e o\u00f9 nous avons peur de ne faire que du VTT…)<\/p>\n
Le temps a l’air de se tenir pour le d\u00e9part en masse de toutes les formules \u00e0 14h samedi. Trail d’\u00e9cr\u00e9mage sans forcer, puis une esp\u00e8ce de “cone-express” qu’on exp\u00e9die rapidement et on saute sur nos v\u00e9los. 4 km de Road-book, puis 8,5 km de couloir qui nous am\u00e8ne \u00e0 la VTT’O. Petit cafouillage pour la premi\u00e8re balise, beaucoup de monde tourne pour trouver la 35, car la sortie du couloir a visiblement boug\u00e9 par rapport \u00e0 la carte. On se recale rapidement et on choisit de ne faire que les balises VTT au nord de la carte. Malheureusement, ces balises sont en fait celles du Run&Bike. Du coup, la premi\u00e8re VTT’O est totalement zapp\u00e9e. Rien de grave, une autre VTT’O nous attend dans la for\u00eat de Gu\u00eenes et on n’aura pas le temps de tout faire. Apr\u00e8s le R&B o\u00f9 on ne prend que 2 postes sur 3, nous filons en suivi vers la for\u00eat pour faire la CO “ateliers”. Un encha\u00eenement Az\/Dist, Couloir, Vrai\/Manquant, CO dans l’ordre, le tout est tr\u00e8s sympa et se d\u00e9roule sans probl\u00e8me. J’ai un petit coup de mou et j’ai du mal \u00e0 bien estimer ce qu’on a encore le temps de faire. On d\u00e9cide de ne faire que 4 postes sur la VTT’O avant de filer vers la CO surprise. Il s’agit d’une phon’O : chacun son t\u00e9l\u00e9phone, Aur\u00e9lie prend la carte pour me guider et, moi, je pars pointer les balises. Nous sommes dans un coll\u00e8ge o\u00f9 se trouve un PPO avec plein de balises partout et surtout la plupart des postes vont par groupe. Il faut donc \u00eatre vigilant et bien suivre les indications du guide. Un sans-faute et nous voil\u00e0 partis pour le Fl\u00e9ch\u00e9 allemand que l’on redoute un peu suite \u00e0 une premi\u00e8re exp\u00e9rience malheureuse… En fait, tout se passe sans souci (en dehors de la pluie et du froid qui nous tombent dessus). Le fl\u00e9ch\u00e9 est nickel et on rentre au centre de course en avance sur notre pr\u00e9visionnel. Quelques allers-retours en cano\u00eb sur le lac et nous bouclons la premi\u00e8re \u00e9tape avec pr\u00e8s de 15 min d’avance.
A 21h, c’est transi de froid qu’on s’\u00e9lance enfin pour la CO nocturne. Avec la fatigue, on a un peu de mal \u00e0 \u00e9valuer ce qu’on a le temps de faire. On choisit de laisser les postes les plus \u00e0 l’ouest. La CO dans Ardres se d\u00e9roule sans souci et on fait la liaison VTT jusqu’\u00e0 la salle d’accueil o\u00f9 une CO M\u00e9mo nous attend. Trois balises \u00e0 trouver, \u00e0 chaque balise il faut m\u00e9moriser le chemin pour le poste suivant. On boucle tout \u00e7a rapidement et on termine encore avec 10 minutes d’avance.
Bilan du premier jour : 12 \u00e8me scratch, 5 \u00e8me mixte et une mauvaise gestion de notre temps de course. Avec seulement 1 point de p\u00e9nalit\u00e9 par minute entam\u00e9e on aurait d\u00fb prendre plus de risques.<\/p>\n
Une bonne nuit de sommeil plus tard. On s’attend \u00e0 moins s’amuser et quand on d\u00e9couvre les cartes apr\u00e8s le Trail’O initial, mes craintes se v\u00e9rifient : les deux VTT’O qui doivent nous amener \u00e0 Tournehem sont en fait des couloirs (sans choix d’orientation) d’une vingtaine de kilom\u00e8tres chacun avec entre les deux un long couloir et un suivi. Le terrain \u00e9tant tr\u00e8s humide dans tous les bois et for\u00eats, on plafonne \u00e0 12 km\/h de moyenne. Nous encha\u00eenons donc les sections VTT avec juste une petite pause pour une CO M\u00e9mo\/Photo tr\u00e8s sympa, un arr\u00eat ravito au d\u00e9part de la CO en for\u00eat de Tournehem et un “Relai tir \u00e0 l’arc” vite n\u00e9goci\u00e9. Les jambes sont (tr\u00e8s) lourdes. Heureusement les 15 derniers kilom\u00e8tres sont un peu plus roulants et on retrouve un peu de jus. On termine avec seulement 7 minutes 30 de retard, une p\u00e9nalit\u00e9 faible compte tenu du nombre de points ramen\u00e9s en VTT.<\/p>\n
Bilan g\u00e9n\u00e9ral : 12\/20 au scratch, 4 \u00e8me mixte. 132 km, 1400 D+. On aurait pu utiliser un peu mieux notre temps de course mais \u00e7a n’aurait pas chang\u00e9 grand-chose au classement. Un bon \u00e9chauffement pour le RAB dans quinze jours…<\/p>\n
David<\/p>\n
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4 \u00e9quipes CapOnord \u00e9taient pr\u00e9sentes sur l’Orient’Express le week-end du 16-17 Avril.<\/p>\n
3 sur la formule Amateur : Eric & Tom, Philippe & son beauf, Yann & Yannick. Aur\u00e9lie & David s’alignaient sur la formule Elite.<\/p>\n
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