{"id":1527,"date":"2019-05-07T21:54:22","date_gmt":"2019-05-07T19:54:22","guid":{"rendered":"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/index.php\/2019\/05\/07\/cfc-2019-dans-les-vosges\/"},"modified":"2019-05-07T21:54:22","modified_gmt":"2019-05-07T19:54:22","slug":"cfc-2019-dans-les-vosges","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2019\/05\/07\/cfc-2019-dans-les-vosges\/","title":{"rendered":"CFC 2019 dans les Vosges"},"content":{"rendered":"<p>Apr\u00e8s 6h30 de route, dans cinq voitures diff\u00e9rentes et de fa\u00e7on \u00e9chelonn\u00e9e, nous arrivons successivement au g\u00eete de Gerardmer.<\/p>\n<p>C\u2019est fort attentionn\u00e9s, \u00a0qu\u2019Herv\u00e9, Laurent et Le\u00efla, arriv\u00e9s les premiers, ont organis\u00e9 la n\u00f4tre. Herv\u00e9 a fl\u00e9ch\u00e9 notre arriv\u00e9e avec des panneaux \u00ab\u00a0course d\u2019orientation\u00a0\u00bb. Quant \u00e0 Laurent et Leila, ils se sont charg\u00e9s d\u2019apposer sur la porte de chaque chambre, le nom des occupants. Bref, une fois les voitures d\u00e9barrass\u00e9es de leur contenu, chacun a pu profiter de sa premi\u00e8re nuit, tr\u00e8s rapidement\u00a0!<\/p>\n<p>Alors que ce samedi matin semble \u00eatre le d\u00e9but d\u2019une journ\u00e9e de printemps maussade, nous tentons de r\u00e9aliser autour du g\u00eete une petite balade de mise en forme. Petite promenade vite \u00e9court\u00e9e en raison de la pluie qui commence \u00e0 tomber. Le\u00efla, Jo\u00ebl, Jean-Paul (nos trois s\u00e9lectionn\u00e9s pour participer \u00e0 la coupe de France) et Laurent, sont les premiers \u00e0 quitter le g\u00eete et \u00e0 affronter les trombes d\u2019eau pour monter les tentes sur le lieu de courses\u2026 eau qui bien vite se transforme en neige. De la neige, qui pour ce d\u00e9but mai, ne devrait forc\u00e9ment, pas tenir\u00a0!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img alt=\"\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1522\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6.jpg\" width=\"650\" height=\"488\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6.jpg 1136w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-300x225.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-768x576.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-100x75.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-150x113.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-200x150.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-450x338.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-600x450.jpg 600w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6-900x675.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Les d\u00e9parts de ce samedi s\u2019\u00e9chelonnent de 13h19 pour Le\u00efla \u00e0 17h47 pour Laurent. Les 21 inscrits ont tous le m\u00eame sentiment \u00e0 l\u2019issue de leur course\u00a0: terrain hyper technique, beaucoup ont m\u00eame l\u2019impression de faire de la CO pour la premi\u00e8re fois, 4 PM pour le club. Entre les conditions m\u00e9t\u00e9orologiques, les falaises, les rochers, les chemins qui deviennent invisibles, ceux cr\u00e9\u00e9s par le passage des coureurs, les d\u00e9nivel\u00e9s, les marais bleus sur la carte et blancs sur le terrain, tout \u00e9tait compliqu\u00e9 ! Mais pour augmenter la difficult\u00e9, Jo\u00ebl choisit au d\u00e9part de son parcours de ne pas prendre sa carte, il en prend une autre, quant \u00e0 \u00c9tienne, il d\u00e9cide de laisser sa semelle de basket dans la for\u00eat Vosgienne. Il finit ses derniers postes \u00e0 cloche pied\u2026 Le premier perd la t\u00eate et le deuxi\u00e8me ses morceaux\u2026 c\u2019est vraiment triste\u00a0! Et la neige continue de tomber\u2026<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1523\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-7.jpg\" alt=\"chaussure HS le dernier kilom\u00e8tre\" width=\"160\" height=\"196\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-7.jpg 259w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-7-245x300.jpg 245w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-7-100x122.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-7-150x184.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-7-200x245.jpg 200w\" sizes=\"(max-width: 160px) 100vw, 160px\" \/><\/p>\n<p>Heureusement que le g\u00eete est chauff\u00e9, que l\u2019on peut y faire s\u00e9cher le linge et y pr\u00e9parer les repas. Pour commencer ce moment de convivialit\u00e9 et remonter le moral des troupes\u00a0: ap\u00e9ro\u00a0! Mais surtout, mise \u00e0 l\u2019honneur de Fran\u00e7ois, Flora et Marina, n\u00e9s respectivement les 2, 3 et 4 mai \u00e0 qui l\u2019on souhaite un tr\u00e8s joyeux anniversaire. C\u2019est aussi \u00e0 cette occasion que Flora nous d\u00e9voile ses talents de ventriloque\u00a0!<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><img alt=\"\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1524\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3.jpg\" width=\"650\" height=\"362\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3.jpg 1119w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-300x167.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-1024x570.jpg 1024w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-768x428.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-150x84.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-200x111.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-450x251.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-600x334.jpg 600w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190504_CFC_Vosges-3-900x501.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Le dimanche, d\u00e9part tr\u00e8s t\u00f4t pour les premiers et t\u00f4t pour les suivants. Le temps est glacial, la neige n\u2019a pas fondu durant la nuit. Les horaires de d\u00e9part des relais sont un peu d\u00e9cal\u00e9s en raison de l\u2019obscurit\u00e9 en for\u00eat. Pour nos trois \u00e9quipes de Nationale 4, c\u2019est \u00e0 8h05 que tout commence. Tr\u00e8s vite l\u2019\u00e9quipe 1 est concurrenc\u00e9e par l\u2019\u00e9quipe 2, tant\u00f4t la premi\u00e8re est devant la deuxi\u00e8me, tant\u00f4t, c\u2019est l\u2019inverse\u2026 Le\u00efla et Lou (\u00e9quipe 2) font des courses magnifiques, la place se jouera sur les courses des derniers coureurs. Alors que nos deux derniers relayeurs attendent, c\u2019est David qui part le premier. Philippe, soulag\u00e9 de ne plus supporter le poids de la premi\u00e8re place, part le c\u0153ur l\u00e9ger, 5 minutes apr\u00e8s David. Et l\u00e0, au passage de la balise spectacle, au grand \u00e9tonnement de tous, c\u2019est Philippe, qui arrive le premier, 10 minutes devant David. Qu\u2019est-il arriv\u00e9, David s\u2019est-il bless\u00e9\u00a0? A-t-il fait un mauvais choix d\u2019itin\u00e9raire\u00a0? (oui et) Non, c\u2019est Philippe qui a fait une belle rencontre\u2026 celle d\u2019une dame \u00e2g\u00e9e (de son \u00e2ge quoi\u00a0!) qui sait orienter, prend le temps de lui expliquer le terrain, les reliefs (certainement une prof)\u2026 et m\u00e8ne donc l\u2019\u00e9quipe 2 vers la victoire\u00a0! Nous restons malgr\u00e9 tout en Nationale 4\u2026<\/p>\n<p>\u00a0<img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1525\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4.jpg\" width=\"650\" height=\"361\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4.jpg 1041w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-300x167.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-1024x570.jpg 1024w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-768x427.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-150x83.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-200x111.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-450x250.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-600x334.jpg 600w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-4-900x501.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>Quel beau week-end exceptionnel\u00a0! Cela faisait 40 ans qu\u2019il n\u2019\u00e9tait pas tomb\u00e9 de neige d\u00e9but mai (dixit la maman de la propri\u00e9taire du g\u00eete) et c\u2019est arriv\u00e9 pour nous, quelle chance\u2026 Dans tous les cas, \u00a0elle ne nous a pas emp\u00each\u00e9 de nous amuser et de prendre du plaisir \u00e0 \u00eatre ensemble.<\/p>\n<p>\u00a0<img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1526\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5.jpg\" width=\"650\" height=\"487\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5.jpg 1136w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-300x225.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-1024x768.jpg 1024w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-768x576.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-100x75.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-150x113.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-200x150.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-450x338.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-600x450.jpg 600w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-5-900x675.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/photos.app.goo.gl\/Rr91wRGyQfbNz7M68\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Toutes les photos<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le week-end du CFC, restera pour tous, un week-end m\u00e9morable\u2026<\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2019\/05\/07\/cfc-2019-dans-les-vosges\/\">Lire la suite &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":1522,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-1527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-courses"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/20190505_CFC_Vosges-6.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1527"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1527\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1522"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}