{"id":1534,"date":"2019-06-05T07:24:34","date_gmt":"2019-06-05T05:24:34","guid":{"rendered":"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/index.php\/2019\/06\/05\/cf-relais-et-cfld-dans-le-massif-des-bauges\/"},"modified":"2019-06-05T07:24:34","modified_gmt":"2019-06-05T05:24:34","slug":"cf-relais-et-cfld-dans-le-massif-des-bauges","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2019\/06\/05\/cf-relais-et-cfld-dans-le-massif-des-bauges\/","title":{"rendered":"CF Relais et CFLD dans le massif des Bauges"},"content":{"rendered":"<p>C\u2019est ainsi que nous sommes arriv\u00e9s tranquillement le samedi vers 11h \u00e0 Aillons-Marg\u00e9riaz, la station de ski \u00e0 proximit\u00e9 de Chamb\u00e9ry. Le massif des Bauges nous attendait depuis les WOC 2011 et le O\u2019Festival o\u00f9 nous avions couru sur les traces de T\u00e9ro.<\/p>\n<p>Sur le trajet, nous avions relu attentivement les cartes tr\u00e8s techniques du Revard et nous \u00e9tions pr\u00eats pour le CF relais H55 qui regroupe les H55 et H60.<\/p>\n<p><img alt=\"\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1529\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C-300x225.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C-100x75.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C-150x113.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C-200x150.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C-450x338.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C-600x450.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/p>\n<p><img alt=\"\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1530\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C.jpg\" alt=\"\" width=\"819\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C.jpg 819w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-300x169.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-768x432.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-150x84.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-200x113.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-450x253.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_2C-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/p>\n<p>Jo\u00ebl rentre \u00e0 la 10<sup>\u00e8me<\/sup> place et Jean-Paul perd quelques places\u00a0; l\u2019\u00e9quipe termine 19<sup>\u00e8me<\/sup> sur 41 en 1h39\u2019. Le terrain \u00e9tait moins difficile que pr\u00e9vu car travers\u00e9 par de nombreuses pistes de ski qui fournissaient de bons rep\u00e8res.<\/p>\n<p>La m\u00e9t\u00e9o est exceptionnelle, un vrai temps d\u2019\u00e9t\u00e9 et les montagnes alentour sont magnifiques. D\u2019ailleurs, nous observons dans le ciel une \u00e9tape de la coupe du monde de parapente\u00a0: une quarantaine de voiles qui doivent passer \u00e0 des balises GPS comme dans une r\u00e9gate.<\/p>\n<p>Guy, un copain d\u2019athl\u00e9tisme de Jo\u00ebl de longue date et Karine nous ont rejoint et nous emm\u00e8nent \u00e0 La Terrasse o\u00f9 nous serons log\u00e9s. Tourisme dans la vall\u00e9e de l\u2019Is\u00e8re entre Chamb\u00e9ry et Grenoble\u00a0: le massif des Bauges et la cha\u00eene de Belledonne d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et la Chartreuse de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9.<\/p>\n<p><img alt=\"\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1531\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C.jpg\" alt=\"\" width=\"819\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C.jpg 819w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-300x169.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-768x432.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-150x84.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-200x113.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-450x253.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_3C-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Guy, ce sportif de haut niveau (1h07 au semi et 2h30 au marathon) a choisi de vivre sa retraite dans cette r\u00e9gion plut\u00f4t que rester \u00e0 Paris et il n\u2019est pas d\u00e9\u00e7u\u00a0! La Chartreuse est \u00e9quip\u00e9e d\u2019aires de d\u00e9part de parapente et de delta plane de niveau mondial et cela attire les touristes.<\/p>\n<p>Nous go\u00fbtons les sp\u00e9cialit\u00e9s grenobloises\u00a0: noix et fromage chartreux.<\/p>\n<p>Le dimanche matin, le CF LD nous attend sur le m\u00eame terrain d\u2019Aillons Marg\u00e9riaz. Le premier poste nous propose un D+ important qui nous emm\u00e8ne aux prairies sommitales. Certains partiels ressemblent \u00e0 de la MD et la lecture de carte est difficile par ses nombreux \u00e9l\u00e9ments, y compris des zones jaunes avec petits points verts qui correspondant (nouvel ISOM) \u00e0 des buissons abrasifs.<\/p>\n<p><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1532\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C.jpg\" alt=\"\" width=\"819\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C.jpg 819w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-300x169.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-768x432.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-150x84.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-200x113.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-450x253.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_6C-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/p>\n<p>Je n\u2019ose pas avouer que j\u2019ai fait un 180\u00b0 sur le partiel 3-4\u00a0! Jo\u00ebl fait aussi quelques petites erreurs et nos classements\u00a0: Jo\u00ebl 8<sup>\u00e8me<\/sup> en H60 et moi 25<sup>\u00e8me<\/sup> en H70 ne sont pas \u00e0 la hauteur de nos espoirs.<\/p>\n<p>Les vainqueurs de ce CF LD sont Isia Basset en D21E et Lucas Basset en H21E.<\/p>\n<p><img alt=\"\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" size-full wp-image-1533\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C.jpg\" alt=\"\" width=\"819\" height=\"461\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C.jpg 819w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-300x169.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-768x432.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-150x84.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-200x113.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-450x253.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_5C-600x338.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 819px) 100vw, 819px\" \/><\/p>\n<p>Il nous reste \u00e0 acheter de la Tome des Bauges (eh oui, il n\u2019y a qu\u2019un seul \u2018m\u2019 pour la tome de Bauges, les producteurs insistent sur ce point) et choisir entre la Laiti\u00e8re et la Fermi\u00e8re.<\/p>\n<p>Le retour vers Dijon se passe bien et la cueillette des cerises aussi. Odile va \u00eatre contente\u00a0!<\/p>\n<p>Jean-Paul<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jo\u00ebl m\u2019avait propos\u00e9 de dormir \u00e0 Dijon le vendredi soir et Odile a bien pr\u00e9cis\u00e9 \u00ab\u00a0\u00e0 condition de cueillir les cerises\u00a0\u00bb\u2026<\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2019\/06\/05\/cf-relais-et-cfld-dans-le-massif-des-bauges\/\">Lire la suite &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":1529,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[31],"tags":[],"class_list":["post-1534","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-courses"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/2019-06-02_1C.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1534","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1534"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1534\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1534"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1534"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1534"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}