{"id":1805,"date":"2021-12-19T21:36:01","date_gmt":"2021-12-19T20:36:01","guid":{"rendered":"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/index.php\/2021\/12\/19\/entrainement-bonus-samedi-18-decembre-pour-le-dernier-de-l-annee\/"},"modified":"2021-12-19T21:36:01","modified_gmt":"2021-12-19T20:36:01","slug":"entrainement-bonus-samedi-18-decembre-pour-le-dernier-de-l-annee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2021\/12\/19\/entrainement-bonus-samedi-18-decembre-pour-le-dernier-de-l-annee\/","title":{"rendered":"Entra\u00eenement “Bonus” samedi 18 d\u00e9cembre pour le dernier de l\u2019ann\u00e9e"},"content":{"rendered":"

Nouvel exercice pour nos d\u00e9butants qui permet de pimenter l\u2019apprentissage de l\u2019orientation : apprendre \u00e0 se d\u00e9placer et s\u2019orienter en prenant des rep\u00e8res et obtenir un d\u00e9placement de plus en plus rapide.\u00a0<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

6 niveaux de difficult\u00e9s de 4 s\u00e9ries avec 4 d\u00e9parts diff\u00e9rents, soit autant de combinaisons possibles qui permettent des d\u00e9parts simultan\u00e9s, constituent un d\u00e9fi pour nos 10 participants. Les cartes sont de type roadbook, carte simple avec s\u00e9rie de croisements \u00e0 90\u00b0c, carte plus complexe avec de nombreux sentiers vallonn\u00e9s et de nombreux types de diff\u00e9rents croisements, carte IOF et en couloir.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

<\/p>\n

Carte en main, chacun essaie de faire les trajets dessin\u00e9s. Objectif : suivre un chemin sur une carte fictive et d\u00e9cider \u00e0 chaque intersection quelle direction prendre. L\u2019anticipation est de rigueur pour arriver dans les premiers.<\/p>\n

Ana\u00efs, Julien, Yann et Etienne terminent les plus rapides \u00e0 ce jeu et Ana\u00efs remporte la confrontation en 1:16 !<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

On se rend compte qu\u2019il est important de garder le contact avec la carte pour conna\u00eetre son emplacement et ne pas se perdre. Sinon, la seule solution sera de tout recommencer \ud83d\ude09<\/p>\n

Bravo aux participants !<\/p>\n

Bonnes vacances et bonnes f\u00eates de fin d’ann\u00e9e \u00e0 tous. Nous vous donnons rendez-vous \u00e0 la rentr\u00e9e de Janvier pour la reprise des entra\u00eenements !<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
D\u2019ici l\u00e0, restez connect\u00e9s, on vous annonce quelques nouvelles pour 2022 dans les prochains jours !<\/div>\n
\u00a0<\/div>\n
Ma\u00eft\u00e9<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

10 licenci\u00e9s sont venus relever le d\u00e9fi des “chemins fous”.<\/strong><\/em><\/p>\n

Lire la suite ›<\/a><\/div>\n

<\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":1800,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-1805","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ecole-de-co"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/20211218_101511.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1805"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1805\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}