{"id":3945,"date":"2025-11-05T16:04:37","date_gmt":"2025-11-05T15:04:37","guid":{"rendered":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/?p=3945"},"modified":"2025-11-05T16:04:38","modified_gmt":"2025-11-05T15:04:38","slug":"championnats-de-france-a-fontainebleau-30-oct-2-nov-2025","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2025\/11\/05\/championnats-de-france-a-fontainebleau-30-oct-2-nov-2025\/","title":{"rendered":"Championnats de France \u00e0 Fontainebleau (30 oct.-2 nov. 2025)"},"content":{"rendered":"\n

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Plaisir et performances<\/p>\n\n\n\n

\u00c0 peine arriv\u00e9s, nous voici au d\u00e9part du championnat de France de nuit ; nous avons encore le sourire !<\/p>\n\n\n\n

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Arthur et Hugo B courent de nuit dans la for\u00eat de Fontainebleau qui est un terrain particuli\u00e8rement difficile. Podium (3\u00e8me<\/sup>) pour Arthur sur l\u2019Open Bleu et 15\u00e8me<\/sup> place pour Hugo B en H12. Les adultes font de bonnes courses : Sophie 8\u00e8me<\/sup>, Laurent 22\u00e8me<\/sup>, Denis 49\u00e8me<\/sup> et surtout Jo\u00ebl 4\u00e8me<\/sup>. Pour Isabelle et Jean-Paul, c\u2019est la cata. En H75, JP s\u2019accroche pour ne pas \u00eatre pm et termine en 2h11 \u00e0 la 6\u00e8me<\/sup> place. Isabelle ne trouve pas le poste 7 derri\u00e8re deux falaises.<\/p>\n\n\n\n

Le lendemain, nous courons une MD urbaine. Les organisateurs ont aussi pr\u00e9par\u00e9 une CO en Lego\u00a0! Lucas et Hugo D s\u2019y amusent.<\/p>\n\n\n\n

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Le lendemain, petite pluie le matin, mais cela n\u2019emp\u00eache pas de garder le sourire.<\/p>\n\n\n\n

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Le grand jour est enfin arriv\u00e9 pour nos 5 qualifi\u00e9s au championnat de France de Sprint. Etienne et surtout Denis se sont pr\u00e9par\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 des entra\u00eenements sp\u00e9cifiques plusieurs fois par semaine. En H40-45 la concurrence est forte. Denis est \u00e0 fond et termine 4\u00e8me<\/sup> \u00e0 12 secondes du podium, la m\u00e9daille en chocolat !<\/p>\n\n\n\n

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C\u2019est tout de m\u00eame un grand champion, car dans sa cat\u00e9gorie H45, il est 2\u00e8me<\/sup> \u00e0 moins d\u2019une minute de J\u00e9r\u00f4me B qui est double champion du monde !<\/p>\n\n\n\n

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J\u00e9r\u00f4me B – le traceur – Denis<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Laurent est 23\u00e8me<\/sup> en H50-55. En H60 et + Jo\u00ebl est 6\u00e8me<\/sup> (1er<\/sup> de sa cat\u00e9gorie H65), Etienne 15\u00e8me<\/sup> (bravo pour sa premi\u00e8re participation au CF) et Jean-Paul 40\u00e8me<\/sup> (3\u00e8me<\/sup> de sa cat\u00e9gorie H75).<\/p>\n\n\n\n

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La derni\u00e8re \u00e9preuve est le Criterium National des Equipes (CNE). Nous pr\u00e9sentons une \u00e9quipe de mini-relais : Hugo B, Arthur et Hugo D qui termine 11\u00e8me<\/sup><\/p>\n\n\n\n

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et une \u00e9quipe Hommes ! avec Laurent, Sophie, Denis, Jean-Paul, Etienne, Isabelle et Jo\u00ebl. Nos performances sont variables et l\u2019\u00e9quipe est pm.<\/p>\n\n\n\n

Les quatorze coureurs de CapOnord remercient le club pour la prise en charge des inscriptions et de l\u2019h\u00e9bergement pour ces 4 jours remplis de souvenir.<\/p>\n\n\n\n

Jean-Paul<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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