{"id":444,"date":"2014-05-07T20:24:50","date_gmt":"2014-05-07T18:24:50","guid":{"rendered":"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/index.php\/2014\/05\/07\/retour-sur-le-raid-deust-du-samedi-3-mai-a-boulogne\/"},"modified":"2014-05-07T20:24:50","modified_gmt":"2014-05-07T18:24:50","slug":"retour-sur-le-raid-deust-du-samedi-3-mai-a-boulogne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2014\/05\/07\/retour-sur-le-raid-deust-du-samedi-3-mai-a-boulogne\/","title":{"rendered":"Raid DEUST 2014 \u00e0 Boulogne"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">Trois formules possibles, Philipe, Yannick, David V. (26eme et 31eme), David De, Aur\u00e9lie De (22eme) \u00e9taient sur la formule d\u00e9couverte de 6 heures et Damien, Yoann et Eric avec Delphine \u00e9taient sur la formule \u00e9lite de 12 heures (d\u00e9part 8h-fin 20h).<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Retour sur la formule \u00e9lite :<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">D\u00e9pose de VTT \u00e0 6h15 &#8230; la journ\u00e9e sera longue. Top d\u00e9part \u00e0 8h pr\u00e9cise et nous voil\u00e0 parti sur une mini CO pour d\u00e9partager le peloton. Direction les Kayaks pour une section sportive de 6km, avec contre-courant et tractage de cano\u00eb sur certaines portions &#8230;&nbsp;<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\" alignleft size-full wp-image-443\" style=\"float: left;\" src=\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe.jpg\" alt=\"raidDEUST204 canoe\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe.jpg 1484w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-300x169.jpg 300w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-768x432.jpg 768w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-100x56.jpg 100w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-150x84.jpg 150w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-200x113.jpg 200w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-450x253.jpg 450w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-600x338.jpg 600w, https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe-900x506.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>l&#8217;eau est froide le matin ! Puis les sections longues s&#8217;encha\u00eenent avec 45km de VTT&#8217;O pour commencer, CO technique \u00e0 Escaut, &#8230; \u00abBilan des courses\u00bb : 160 km au compteur pour Yo et Dam&#8217;s et 140 km pour Eric et D\u00e9d\u00e9 \u00e0 la fin de la journ\u00e9e !<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">R\u00e9sultats : une 2eme place mixte (6eme au g\u00e9n\u00e9ral) pour Eric et DD et une 3eme place masc. (4eme au g\u00e9n\u00e9ral) pour Yo et Dam&#8217;s.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Tr\u00e8s belle \u00e9dition du raid Deust, ils ont su innover, bravo aux organisateurs !&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Eric<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">&nbsp;<\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Raid DEUST version &#8220;D\u00e9couverte&#8221;&nbsp;<\/h3>\n<p style=\"text-align: left;\">Trois \u00e9quipes CapOnord (CapO&#8217;Zaures : Aur\u00e9lie et David De, Peps Raid 2 : Yannick et Philippe A., Peps Raid 1 : David V et Manu ) dans la cat\u00e9gorie &#8220;D\u00e9couverte&#8221;. Une cat\u00e9gorie qui portait mal son nom tant le niveau de difficult\u00e9 avait augment\u00e9 par rapport \u00e0 l&#8217;an dernier. Mais on \u00e9tait pr\u00e9venu!<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\"> D\u00e8s le d\u00e9part, un choix s&#8217;offrait aux \u00e9quipes, remonter la Liane pour aller chercher une balise \u00e0 30 Pt ou descendre directement vers la base de cano\u00eb. Pour l&#8217;\u00e9quipe CapO&#8217;Zaure K (inscrite au D\u00e9fi R\u00e9gional avec des Tyranno) le choix est fait de se faire plaisir plut\u00f4t que d&#8217;optimiser la chasse aux points. Nous remontons donc la Liane dans la cohue, tra\u00eenons notre cano\u00eb sur certains rapides pour finir par biper la balise. Plus tard, le vent de nord pleine face sur les deux derniers kilom\u00e8tres nous fait, sur le coup, regretter notre choix et c&#8217;est apr\u00e8s 1h45 (pour 9km!) que nous appontons.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">En plus des bras qui tirent un peu, les jambes sont t\u00e9tanis\u00e9es, difficile de relancer la machine pour courir ; on le payera plus tard. Nous commen\u00e7ons la premi\u00e8re CO, mais l&#8217;horaire d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s avanc\u00e9, nous fait rapidement renoncer. Nous embrayons rapidement sur la premi\u00e8re section VTT qui nous am\u00e8ne dans la &#8220;coul\u00e9e verte&#8221; et, le long du Wimereux \u00e0 Wimille. Une CO rapide, tr\u00e8s facile, on conna\u00eet par coeur cette zone. Nous finissons la CO avec les Peps Raid 1 et nous partons ensemble pour la suite du parcours, direction la colonne de la grande arm\u00e9e en passant par la vall\u00e9e du Denacre.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">17h15 et encore 28km minimum \u00e0 faire, nous devons zapper la CO de la colonne. Nous repartons \u00e0 quatre vers le ch\u00e2teau d&#8217;Hardelot : 8km de corridor, 10km de roadbook. Arriv\u00e9s au Ch\u00e2teau il faut d\u00e9j\u00e0 repartir, pas le temps de faire un tour dans la for\u00eat d&#8217;Ecault, d&#8217;autant que David De commence \u00e0 avoir des crampes (ses cuisses n&#8217;ont pas appr\u00e9ci\u00e9 le cano\u00eb). 7km sur la plage, avec de nouveau le vent de face! Les jambes sont lourdes mais heureusement Aur\u00e9lie est l\u00e0. Tout le monde s&#8217;abrite derri\u00e8re elle et elle nous am\u00e8ne jusqu&#8217;au pied de la falaise au nord d&#8217;Equihen. 30m de falaise \u00e0 grimper par l&#8217;escalier avec le v\u00e9lo sur l&#8217;\u00e9paule et on termine avec quelques kilom\u00e8tres de routes et chemins, l\u00e9g\u00e8rement hors d\u00e9lais mais content.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">6 heures bien remplies, sous le soleil, avec des paysages magnifiques et rien que des cartes IOF ! Une organisation formidable et de la &#8220;bi\u00e8re des 2 Caps&#8221; en cadeau d&#8217;accueil pour la r\u00e9cup&#8217; : On en redemande !!!<br \/>&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">David &amp; Aur\u00e9lie<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">&nbsp;<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\">\u00abUn club de raideur bien repr\u00e9sent\u00e9 ce week-end ! \u00bb<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">La section raid est venue en force samedi au Raid Deust organis\u00e9 par Ulco et Littoral Aventure. Ces derniers nous ont concoct\u00e9s, sur un nouveau terrain de jeu (Boulogne et ses environs), un magnifique parcours jalonn\u00e9 de sections kayak, CO et VTT.<\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2014\/05\/07\/retour-sur-le-raid-deust-du-samedi-3-mai-a-boulogne\/\">Lire la suite &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":443,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"class_list":["post-444","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-raid"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wp-content\/uploads\/2014\/05\/raidDEUST204_canoe.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=444"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/443"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=444"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=444"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=444"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}