{"id":846,"date":"2015-06-28T16:55:09","date_gmt":"2015-06-28T14:55:09","guid":{"rendered":"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/index.php\/2015\/06\/28\/retour-sur-l-entrainement-du-24-juin-2015\/"},"modified":"2015-06-28T16:55:09","modified_gmt":"2015-06-28T14:55:09","slug":"retour-sur-l-entrainement-du-24-juin-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2015\/06\/28\/retour-sur-l-entrainement-du-24-juin-2015\/","title":{"rendered":"Retour sur l&#8217;entra\u00eenement du 24 juin 2015"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">J&#8217;ai fait en sorte de r\u00e9pondre \u00e0 leur attente d\u00e8s ce mercredi en leur proposant un entra\u00eenement sp\u00e9cifique, surtout qu&#8217;il y avait (trop !) peu de licenci\u00e9s inscrits. Alain et Vincent n&#8217;ont pas tard\u00e9 \u00e0 r\u00e9pondre pr\u00e9sents. Merci \u00e0 Marina de nous avoir aussi accompagn\u00e9 dans Bergues et ses remparts.<\/p>\n<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Pour leur faire d\u00e9couvrir plusieurs facettes de notre sport, et pouvoir \u00e9changer tout au long du parcours, j&#8217;en ai pr\u00e9par\u00e9 un compos\u00e9 de plusieurs moulins successifs.<\/p>\n<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Avant de prendre le d\u00e9part, nous avons pass\u00e9 en revue les couleurs et un peu de symbolique de la carte, et d\u00e9crit la m\u00e9thode POP.<\/p>\n<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Puis nous nous sommes lanc\u00e9s sur le parcours. Pour le 1er moulin, 3 balises simples pour prendre les marques. Au second, 3 balises &#8220;en ville&#8221; qui d\u00e9j\u00e0 posent quelques probl\u00e9matiques de lecture de la carte, et que montre l&#8217;importance d&#8217;orienter sa carte. Pour le 3\u00e8me, on apprend qu&#8217;il ne faut pas se pr\u00e9cipiter. Au 4\u00e8me, on d\u00e9couvre l&#8217;importance de ma\u00eetriser la symbolique. Sur les suivants, on tente de s&#8217;y retrouver dans les recoins des remparts (merci Vauban), et on d\u00e9couvre l&#8217;utilit\u00e9 des gu\u00eatres, surtout \u00e0 cette saison.<\/p>\n<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Vincent et Alain se sont bien pris au jeu et surtout tr\u00e8s bien d\u00e9fendus.<\/p>\n<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Vivement la rentr\u00e9e ! &nbsp;\ud83d\ude09<\/p>\n<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Herv\u00e9<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p style=\"font-size: 16.015998840332px;\">Suite \u00e0 la f\u00eate de l&#8217;Orientation, quelques personnes \u00e9taient enthousiastes \u00e0 l&#8217;id\u00e9e de participer \u00e0 nos entra\u00eenements &#8230;<\/p>\n<div class=\"read-more\"><a href=\"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2015\/06\/28\/retour-sur-l-entrainement-du-24-juin-2015\/\">Lire la suite &#8250;<\/a><\/div>\n<p><!-- end of .read-more --><\/p>\n","protected":false},"author":27,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_seopress_robots_primary_cat":"","_seopress_titles_title":"","_seopress_titles_desc":"","_seopress_robots_index":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-846","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-entrainements"],"jetpack_featured_media_url":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/846","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=846"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/846\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=846"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=846"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=846"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}