{"id":922,"date":"2015-10-19T00:07:40","date_gmt":"2015-10-18T22:07:40","guid":{"rendered":"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/index.php\/2015\/10\/19\/co-a-vtt-au-bois-des-dames\/"},"modified":"2015-10-19T00:07:40","modified_gmt":"2015-10-18T22:07:40","slug":"co-a-vtt-au-bois-des-dames","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/index.php\/2015\/10\/19\/co-a-vtt-au-bois-des-dames\/","title":{"rendered":"CO \u00e0 VTT au Bois des Dames"},"content":{"rendered":"

Herv\u00e9 nous avait relanc\u00e9 pour faire cette course \u00e0 VTT au Bois des Dames…
En effet, pour avoir un CN \u00e0 VTT il faut 2 courses dans l’ann\u00e9e; il suffit donc de faire ces 2 courses et l’on gagne ainsi environ 2000 points ou plus pour la coupe de France des clubs. Au 18 octobre 2015, 4 orienteurs de CapOnord avaient des points et 11 autres avaient fait une course, le gisement \u00e9tait donc de 22.000 points. A cette date, CapOnord \u00e9tait 66\u00e8me \u00e0 8.500 points de la 60\u00e8me place et \u00eatre 60\u00e8me permettrait d’augmenter la subvention du Conseil r\u00e9gional de 800 \u20ac environ.
C’est pourquoi je me suis inscrit \u00e0 cette course, … et aussi, parce que j’aime le VTT ! Pour le covoiturage, cela a \u00e9t\u00e9 simple : j’\u00e9tais le seul inscrit du club !<\/p>\n

\"20151018Le parcours ORANGE \u00e9tait bien trac\u00e9 dans une for\u00eat avec un peu de boue, des c\u00f4tes et des choix d’itin\u00e9raires int\u00e9ressants. Je me suis appliqu\u00e9 pour ne pas \u00eatre pm, sauf au dernier poste o\u00f9 je fais une erreur de 5′ (je dois passer par l’arriv\u00e9e pour rejoindre le poste 99 !). Total 1h20.
R\u00e9sultats pas encore publi\u00e9s sur le site. Merci \u00e0 la BA pour cette belle course.
Jean-Paul<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

J’ai eu plaisir \u00e0 retrouver bons nombres de copains (et copines) de la r\u00e9gion apr\u00e8s plusieurs mois d’absence.<\/p>\n

\"20151018Elodie et Charlotte motivent Jean-Paul<\/p>\n

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