![\"2015](\"http:\/\/caponord-sports-orientation.fr\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2015\/11\/2015_11_07_1.JPG\")
<\/p>\nPour les plus grand nous commen\u00e7ons par un retour d’exp\u00e9rience en faisant une analyse du sprint de Champdieu courru lors du CNE par Jean et L\u00e9andre. C’est l’occasion de r\u00e9viser les definitions en d\u00e9tail, car lors d’un sprint ce sont les d\u00e9tails qui comptent ! Chacun \u00e0 son tour propose un itin\u00e9raire et le confronte \u00e0 ceux r\u00e9alis\u00e9s lors de la course. C’est aussi l’opportunit\u00e9 de parler stress, vitesse de d\u00e9cision et tactique. <\/p>\n
Apr\u00e8s un petit \u00e9chauffement sur la digue au cours duquel nous r\u00e9visons (ou apprenons) le comptage de pas pour estimer les distances, tout le monde se lance sur un parcours de son niveau. Le but de ces parcours est de travailler la pr\u00e9cision. Il y a de nombreux postes pos\u00e9s. Une lecture fine et un brin d’estimation des distances doit aider \u00e0 pointer les bons postes. A ce petit jeu seul Tom et Simon ne fond pas d’erreur mais certaines modifications du terrain non mises \u00e0 jour sur la carte n’ont pas facilit\u00e9 la t\u00e2che sur deux postes. Apr\u00e8s la course d\u00e9briefing individuel et pour certain retour sur le terrain pour comprendre les erreurs.<\/p>\n
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Pour les plus jeunes apr\u00e8s avoir pass\u00e9 en revue tous les symboles de la carte, nous avons commenc\u00e9 par un petit \u00e9chauffement et en avons profit\u00e9 pour rep\u00e9rer les \u00e9l\u00e9ments vus sur la carte. Tous le monde est alors pr\u00eat pour un long suivi d’itin\u00e9raire et faire ainsi le lien carte-terrain. C’est aussi l’occasion de se rem\u00e9morer comment orienter sa carte. Puis les 3 plus grands se lancent sur un petit parcours vert.<\/p>\n
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David<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Quinze jeunes nous avaient rejoint au parc de vent pour cette s\u00e9ance de l’\u00e9cole de CO. <\/p>\n