Sprint en parc et MD sur terril le 5 mars 2017
Ce dimanche, VALMO nous invitait pour 2 courses. Un sprint à la base de loisir de Raismes avec des circuits basés sur le parcours permanent.
MD D’Ecault du 11 février
Une semaine déjà, mais je dépose un article suite à la course d’Ecault. Yannick nous a emmené, Marina, Yann et moi le samedi après-midi sous quelques flocons et 2°C. De quoi en rebuter certains !
CM CO à skis Imatra (FIN) 2-17
Championnats du Monde Masters de Course d’Orientation à skis 2017 à Imatra (Finlande)
Pierrefonds le 5 février 2017
11 Caponordistes dans l’Oise …
témoignages 22 janvier
Rand’o des givrés et 2 sprints … quelle aventure …
Résultats Sprints Fort Louis / Ferme Vernaelde
Toutes l’équipe de CapOnord vous remercie d’être venu affronter le froid à Coudekerque ce dimanche. Voici les résultats provisoires :
Faute de CO du VTT
A défaut de courir à Ecault 5 CapOnordistes sont allés tester la neige sur les sommets du Pas-de-Calais.
2 Sprints à Coudekerque-Branche le 22/01 – Rando des Givrés
Le dimanche 22 janvier dès 9 heures, nous vous attendons pour courir, carte en main, 2 sprints à Coudekerque-Branche, ou de participer en loisir à la Rando des Givrés. Les non licenciés FFCO souhaitant s’inscrire, doivent envoyer un courriel à contact@caponord-sports-orientation.fr en …
2 Sprints à Coudekerque-Branche le 22/01 – Rando des Givrés Lire la suite »
Entrainement du 04 janvier 2017
Nous étions 11 courageux en ce 1er mercredi de l’an 2017 afin de redémarrer l’année boussole à la main.