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Entrainement CO pour tous à Zuydcoote samedi 24 février 2024

Entrainement CO pour tous à Zuydcoote samedi 24 février 2024

Posted on 25 février 2024 No Comments

Sous un soleil sorti pour l’occasion, le dernier entrainement avant les vacances de février s’est tenu à Zuydcoote. Une quinzaine de licenciés était présent.   Après un échauffement physique collectif (montées et descentes d’une grande dune), Denis propose pour les …

Entrainement CO pour tous à Zuydcoote samedi 24 février 2024 Lire la suite »

Ecole de CO à Grande-Synthe le 3 février 2024

Ecole de CO à Grande-Synthe le 3 février 2024

Posted on 3 février 2024 No Comments

les filles s’entraînent au fleuret ou indiquent la bonne direction ?

12 jeunes pour explorer le bois du Puythouck …

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WE à St Michel

WE à St Michel

Posted on 28 janvier 2024 No Comments

St Michel : 1ere course de l’année 2024 et pour beaucoup nous n’avions pas couru en forêt  depuis O Picardie !

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A G 2024

A G 2024

Posted on 23 janvier 2024 No Comments

Le samedi 20 janvier, les licenciés de CapOnord se sont mobilisés pour assister à l’Assemblée Générale du club.

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Ecole CO Bergues le 13-1-24

Ecole CO Bergues le 13-1-24

Posted on 13 janvier 2024 No Comments

A l’école, c’est quelquefois difficile. Comme aujourd’hui avec la fraicheur hivernale (3°C), il fallait faire bouillir les neurones pour réussir les exercices proposés.

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entrainement adulte du 10-01-2024

entrainement adulte du 10-01-2024

Posted on 11 janvier 2024 No Comments

En ce début de nouvelle année 2024, nous étions 9 pour la « résurrection » des entrainements nocturnes.

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Bonne Année 2024 !

Bonne Année 2024 !

Posted on 1 janvier 2024 No Comments
Entraînement du 23-12-23 au Château Coquelle

Entraînement du 23-12-23 au Château Coquelle

Posted on 25 décembre 2023 No Comments
 
Ce samedi 23 décembre 2023, pour le dernier entraînement de l’année, c’était rdv au Château Coquelle pour une séance de Noël à Poudlard.
 
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Téléthon 2024

Téléthon 2024

Posted on 28 novembre 2023 No Comments

Hello ! Le Téléthon 2023 aura lieu les 9 et 10 décembre.    En marchant ou en courant, nous vous invitons à y participer près de chez vous ou bien à Esquelbecq.  En effet, Esquel’run y propose d’effectuer une boucle pendant 24 …

Téléthon 2024 Lire la suite »

O’Picardie 2023

Posted on 20 novembre 2023 No Comments

Nous étions nombreux à faire le déplacement ce WE à Clermont (60) pour les 3 courses proposées par le CDCO 60, les clubs de Compiègne CO et Noyon CO.

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