La VALMO’tivée le 15 octobre 2023
Un temps superbe mais frais (5°C de ressenti au départ) avec un vent modéré, nous a accompagné en ce jour de Raid Sportif (5h de course) au départ de Villeneuve d’Ascq.
Bel été de CO pour CapOnord
Retour sur de belles CO CapOnordistes pendant l’été 2023
NSO Landes (40) (17 – 18 Juin)
Odile et Joël ont rejoint (en TGV) leur fils Gaël (étudiant à Bordeaux en Master 2 de paysage) pour courir les 2 Nationales Sud-Ouest dans les dunes boisées de Lit-et-Mixe, avec un podium obtenu par Joël (3è sur la LD en H60).
Ecole de CO à Bergues le 14 octobre 2023
Pour la séance du samedi 14 octobre, il y avait beaucoup d’inscrit et Laurent s’était porté volontaire pour aider à animer la séance de l’école / Entrainement de CO.
Ecole de CO au Parc du Vent le 16 septembre 2023
La vie est belle quand on a la chance d’être dans la nature avec le soleil et que l’on pratique une activité ludique !
Courses LOToises
Il y a une semaine, je rejoignais les 5 du clubs (et non le club des 5), dans le Lot, pour participer au CFLD (Championnat de France Longue Distance) le samedi et faire un relai avec Joël le dimanche. Les …
