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  • Portraits d’Orienteurs

Auteur/autrice : François LEFEBVRE

LD urbaine à Laon le 06/10/2019

LD urbaine à Laon le 06/10/2019

Posted on 7 octobre 2019 No Comments

 

Ce dimanche nous sommes 5 orienteurs de CapOnord à  partir courir dans la belle ville de Laon.

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Résultats Raid Famille Dunes de Flandres 2019

Résultats Raid Famille Dunes de Flandres 2019

Posted on 29 septembre 2019 No Comments

  Merci à tous les bénévoles qui ont oeuvré pour cette édition 2019. Merci à nos partenaires et sponsors. La mairie de Bray Dunes Les Dunes de Flandres tous nos bienfaiteurs Et surtout bravo à toutes et tous pour vos …

Résultats Raid Famille Dunes de Flandres 2019 Lire la suite »

La rentrée de l’école de CO

La rentrée de l’école de CO

Posted on 15 septembre 2019 No Comments

En cette rentrée chargée en courses en région et d’organisations du club, la première séance a eu lieu ce samedi au parc du vent à Malo.

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Calendrier 2019 Septembre & Octobre

Posted on 1 septembre 2019 No Comments

 Voici le calendrier de rentrée.

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La rentrée avec CapOnord

Posted on 28 août 2019 No Comments

La trêve estivale se termine, notre club vous propose de vous rencontrer pour s’initier ou s’améliorer en orientation : Le samedi 31 août, à Grande-Synthe, au Palais du Littoral, dans le cadre de Sport’Ouverte Les samedi 7 et dimanche 8 …

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L’été au Puythouck

L’été au Puythouck

Posted on 18 juillet 2019 No Comments

Cet été encore, nous vous proposons des jeux d’Orientation à la base de loisir du Puythouck de Grande-Synthe. L’ASTV de Grande-Synthe va nous mettre à l’honneur au journal de l’été (VOIR LE REPORTAGE DE 3′)

Dans le cadre de l’été au Puythouck, tous les mercredis après-midi,

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Entraînement inhabituel

Entraînement inhabituel

Posted on 20 juin 2019 No Comments

Initialement, il était prévu de tester une épreuve du raid… Course au score de 30-40 minutes. Trop peu pour les orienteurs participants à l’entraînement hebdomadaire…

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Entrainement avec le SC Königstein

Entrainement avec le SC Königstein

Posted on 6 juin 2019 No Comments

 Mercredi j’avais rendez-vous au Lycée St-Angela de Königstein pour m’entraîner et prendre contact avec le SC Königstein.

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CF Relais et CFLD dans le massif des Bauges

CF Relais et CFLD dans le massif des Bauges

Posted on 5 juin 2019 No Comments

Joël m’avait proposé de dormir à Dijon le vendredi soir et Odile a bien précisé « à condition de cueillir les cerises »…

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Le Secret de Lao-Tseu ce samedi 8 juin

Posted on 30 mai 2019 No Comments

Que faire le samedi 8 juin après-midi ? Rendez-vous place Jean Bart de Dunkerque, au stand CapOnord pour aller à la recherche des secrets de Lao-Tseu. Pour vous mettre en appétit, pas de blabla, mais allez voir la bande annonce …

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  • Un entraînement en 2 temps
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  1. Guillaume sur Opération Zéro Déchet Dunes de Flandres
  2. Isabelle Ben Khaled sur Le club
  3. Lo giudice sur Dans la froidure des NNO bretonnes
  4. Mali sur Dans la froidure des NNO bretonnes
  5. POULAIN Joël sur Affiche du Raid CapOnord 2025 et inscription

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