CO connectées ouvertes à tous

Les conditions sanitaires actuelles ne nous permettent pas de proposer des entraînements collectifs avec un lieu, date, heure de rendez-vous et un animateur dédié.

Toutefois, grâce aux technologies modernes nous pouvons vous proposer des entraînements individuels très intéressants avec l'application NaviTabi.

Si vous souhaitez y participer, il suffit de nous envoyer un email à notre adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. et de préciser : Nom - Prénom - Pseudo Navitabi - âge (éventuel) - Lieu de résidence (pour infos ciblées) et les cartes souhaitées (A, B, C, D ou E) qui vous seront envoyées dans les 36 heures.

A. Bergues :
- A1 : Sprint en ligne autour des jardins ouvriers (Nord de Bergues). Carte au 1/4000ème. Parcours 2,3 km. Prenez les postes dans l'ordre en un minimum de temps. 
- A2 : CO Score dans Les fortifs. Echelle 1/10 000ème. Construisez votre itinéraire. Temps maximum de 50 minutes, 2 points de pénalité par minute dépassée.

B. Malo-les-bains :
- B1 : CO Score: Course Urbaine dans les rues de Malo
- B2 : CO en ligne: Longueur théorique: 8 km

C. Leffrinckoucke :
- C1 : Leffrinckoucke court : carte au 1/5000ème Distance : 5 à 6 km
- C2 : Leffrinckoucke long :   carte au 1/7500ème Distance: 11 à 12 km

D. Armbouts-Cappel :
- D1 : Sprint Le poisson du village 1/4000 CO Score
- D2 : Longue Distance Armbouts-Cappel Aller-Retour Spycker 1/10 000ème. CO en ligne: Environ 12km

Et pour ceux qui habitent en Flandre :

E. Esquelbecq :
- E1 : Détours entre Mairie et église 1/7500 CO Score Court 4 km
- E2 : Presque sans issues 1/7500 CO Score Moyen 6-7 km
- E3 : Aperçus du village et de l'Yser 1/7500 CO Score Long 11-12 km

Amusez vous bien, tout en respectant les règles de sécurité et les gestes barrières.

NaviTabi à Malo

Premier essai d'un entraînement avec NaviTabi. 

10 licenciés ont participé. 2 courses : au score et en ligne

 

Pierre remporte la course au score en 32’10’’ pour 5,13 km.

Quel itinéraire auriez-vous choisi. Voici celui de JP.

Eric remporte la course en ligne en 41’31’’ pour 9,58 km.

Maïté en a profité pour faire découvrir la CO à sa filleule.

Les 2 parcours sont restés ouverts jusqu’au 21 mars à la demande de certains licenciés.

Quelques problèmes d’attente pour obtenir le bip, voire la connexion GPS

Jean-Paul

L'école de CO

A tous les p'tits jeunes Dunkerquois en manque de sport, on vous attends tous les samedis matin pour des séances de courses d'orientation. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'info 👍👍

Entraînement NaviTabi à Bergues

Ce samedi 13/02, sous un soleil éclatant mais un froid polaire, 15 CapOnordistes ont testé une innovante solution dans notre pratique d'entraînement. Le logiciel NaviTabi, application (compatible IOS/Androïd) de conception de course d'orientation est une réussite! Malgré quelques ajustements à apporter, le résultat est plutôt encourageant et positif!!!

Seules contraintes, courir avec son smartphone sur soi, et suffisamment chargé (n'est-ce pas Philippe? ;) )

A noter, pour celles et ceux qui étaient absents, il est toujours possible d'effectuer les 2 parcours conçus pour l'occasion (Sprint et CO Score) qui resteront publiés sur l'application. (Pour avoir la carte correspondante, ou des précisions sur l'utilisation de l'App NaviTabi, merci de vous rapprocher de votre serviteur!)

Sportivement vôtre,

François