Plaisir et performances À peine arrivés, nous voici au départ du championnat de France de nuit ; nous avons encore le sourire ! Arthur et Hugo B courent de nuit dans la forêt de Fontainebleau qui est un terrain particulièrement difficile. Podium …
Championnats de France à Fontainebleau (30 oct.-2 nov. 2025) Lire la suite »
Le Championnat de France de Nuit approche à très grands pas (Jeudi 30/10 à Nemours), ainsi que le Critérium National des Équipes (Dimanche 02/11 à Arbonne-la-forêt), où au moins les deux premiers relayeurs courront de nuit (Laurent et Sophie).Lundi 27/10 …
19 participants dont 6 nouveaux : Ryan, Charlotte, Matthieu, Raphaël, Romain et Ronan. On commence par l’exercice « Boussole en folie » inspiré du site internet O’traîneur de Nathalie Rauturier qui permet, grâce à des mini-cartes, l’apprentissage de l’utilisation de la boussole : boussole …
Ecole de CO 18 octobre 2025 au Bois des Forts Lire la suite »
En ce samedi 20 Septembre, 3 jeunes CapOnordistes (Hugo D., Hugo B. et Arthur) sont allés passer une après-midi de détection pour espérer accéder au dispositif CREF en 2026, accompagnés de Denis B. Le but du CREF est de constituer …
Après-midi CREF en Forêt de St Amand-les-Eaux Lire la suite »
Le samedi 4 octobre, dans le dunkerquois, il a beaucoup plu le matin et les nuages venant de l’ouest, s’en allaient vers l’est… 4 courses étaient à l’affiche pour le WEOCH 2025. la première course (samedi) est une MD en …
13 licenciés se sont déplacés pour participer aux 3 courses urbaines. Merci à Vervins Orientation pour l’organisation. ** Samedi 27/09/25: 2 courses à Vervins, Championnat de Ligue de Sprint suivi d’un sprint urbain, courses qui nous ont fait découvrir cette …
Nous sommes 20 pour cette 3ème séance de l’école de CO de la nouvelle saison. Dont 13 nouveaux. Le cadrage de la photo est correct, mais les coureurs ne sont pas encore arrivés ! La technique POP (Plier Orienter Pouce) …
Parmi les nouveaux, 8 étaient venus la semaine dernière à Wormhout et 11 venaient pour la première fois… La météo qui avait prédit un risque de pluie à midi, a pris de l’avance et nous a saucé dès 10h30 !Jean-Paul …
Pour ce premier entraînement « post-salon », l’objectif était de travailler la relation carte-terrain. Si les licenciés ont pu se lancer de suite sur les deux suivis d’itinéraire tracés pour l’occasion, les quatorze « nouveaux », majoritairement des adultes, ont …
Quinze licenciés ont participé cet été à la Corrèze O’Week, dans le Limousin, du 17 au 24/08. Plusieurs formats de course étaient proposés (sprint, moyenne distance, longue distance, mass start de nuit, Challenge des Jeunes Orienteurs, CFLD et CF Relais de …
