Principe
Le principe de la Rand’O des givrés C’est une rand’O très stratégique que vous pouvez faire seul, par équipe de deux, trois ou quatre personnes. Cette rand’O va prendre la forme d’une chasse aux trésors à allure libre où vous …
L’école de CO du 5/12 à Bergues
Direction Bergues pour l’entraînement de l’école de CO du 5 décembre 2015 ! Avec un ch’ti normand venu nous rendre visite dans ch’nord ce WE, le bien nommé David « Tuco » !
Le Bon, la Brute et le Truand aux JO2
David De., RV et Yannick formaient une équipe inédite pour voir de quel côté de l’adage de Sergio Léone ils allaient se trouver : “Le monde se divise en deux catégories : ceux qui cherchent les balises et ceux qui les trouvent…”
TELETHON
Grace à la participation, en partie, de membres de Caponord, la course des “24 heures pour la recherche” a battu tous les records !Détails sur le site dédiéhttps://sites.google.com/site/24heuresbrouckerque/ 3847 kilomètres (contre 1328 en 2012) 2038 Euros dans l’urne + 1346 …
2 pour le prix d’un !
Retour sur les entraînements du 14 novembre et du 28 novembre.
L’un sous la pluie, l’autre sous le soleil, mais toujours dans la bonne humeur !
TELETHON
Cette année encore, participez au TELETHON : en faisant un don en rejoignant Etienne aux 24 HEURES POUR LA RECHERCHE à Brouckerque entre vendredi 17 heures et samedi 17 heures en participant à la rando raid des Tyrannos
O’Picardie 2015
18 CapOnordistes avaient fait le déplacement à Compiègne pour participer aux deux jours de courses organisées par le CDCO60.
La Rouge Flamande
En cette fin de saison, quoi de mieux pour valider les entraînements physiques qu’un petit « run » à Bergues ?
3 jours de la forêt de Soignes (Bruxelles)
Ces trois jours en forêt de Soignes étaient assez variés. On commence …
