Les articles -2
- All Posts
- Blade rO'nner
- calendrier
- CapOnord le raid
- club
- CO
- DK'O Festival
- Documents
- Dunkerque Express
- ESO
- JEP2018
- Les prestations, animations et actions de communication de CapOnord
- Les trésors de Malo les Bains
- MenuLiens
- Non catégorisé
- Non classé
- Nos Organisations
- RAID
- Rand'O des givrés
- Rand'O des guerriers
- Back
- Courses
- Back
- Entrainements
- Ecole de CO
- Back
- Les feuilles de route
Nous sommes 20 pour cette 3ème séance de l’école de CO de la nouvelle saison. Dont 13 nouveaux. Le cadrage...
Parmi les nouveaux, 8 étaient venus la semaine dernière à Wormhout et 11 venaient pour la première fois… La météo...
Pour ce premier entraînement « post-salon », l’objectif était de travailler la relation carte-terrain. Si les licenciés ont pu se...
Quinze licenciés ont participé cet été à la Corrèze O’Week, dans le Limousin, du 17 au 24/08. Plusieurs formats de course...
Ce dernier mercredi des vacances, nous étions sollicités pour effectuer une animation dans le cadre de l’Estiv’Battle à Zegerscappel. C’est...
Sur le même principe qu’en juillet , une nouvelle classe de 28 bambins est venue ce lundi 18 août au...
En ce vendredi 18 Juillet 2025, notre belle association était sollicitée pour assurer une prestation de 2h (14h-16h) pour initier...
CapOnord s’est associé à Unirun pour proposer un entrainement et faire découvrir notre sport aux runners. Le terrain de jeu...
Une vingtaine de licenciés s’est déplacé à Lille pour participer aux 3 courses organisées par VALMO. Les classements pour les...
Le Raid CapOnord a été une réussite, avec la participation de -18 équipes sur la formule FAMILLE et-34 équipes sur la...
Un après-midi sous la pluie mais ce n’était que du bonheur, du sport et de la rigolade. Sur la version...
Ce samedi pour fêter la fin de l’année scolaire et l’école de CO, nous avons passé un très bon moment...
Côme, Arthur, Hugo B et Clémence passent aujourd’hui leur balise de couleur Nos jeunes passent leur balise de couleur aujourd’hui,...
Un week-end sportif et touristique en Alsace Retour au pays natal à La Bresse (88) pour Jean-Paul. Avec Joël ils...
Entraînement Technique N°5 Le 31 mai 2025 au stade Kathrine Switzer 5 exos : VMA, VMZF en simulation Sprint Lille, VML...