Entraînement du 23-12-23 au Château Coquelle
La CO à l'honneur sur la chaîne Sport en France
Si vous avez la télévision par une box, vous pouvez regarder l'émission ce jeudi 17.
Darmstadt Westwald 02 Fevrier
Ce dimanche toute la "branche allemande" de CapOnord était présente à Darmstadt pour la première manche du championnat régionale "Rhein-Main Rang-List".
Week-end CREF 07/08 mars
Ce week-end a eu lieu un week-end d'entrainement CREF dans la forêt de Trépail. Nous étions une vingtaine de jeunes venus de clubs différents.
C'est un terrain très gras et un temps plutôt humide qui nous attendaient.
Le samedi après-midi s'est décomposé en plusieurs exercices assez courts : relief, points d'attaques, pair/impair et un parcours test sans chemin. Le soir la pluie a commencée à tomber pour le départ de la nocturne. Dimanche matin un parcours d'environ 6km avec un mélange de pleins d'exercices était prévu.
Je suis revenue très contente de ce week-end. Plutôt satisfaite de mes résultats et heureuse d'avoir fait de nouvelles rencontres.
Leïla
1ère MD de l'année
Pour la première course de l'année le dimanche 26, nous étions peu d'inscrits. Ca me pesait de faire la route seul jusqu'à Lambersaert, surtout avec le mauvais temps du samedi...