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18 CapOnordistes avaient fait le déplacement à Compiègne pour participer aux deux jours de courses organisées par le CDCO60. Lire...

En cette fin de saison, quoi de mieux pour valider les entraînements physiques qu’un petit « run » à Bergues ? Lire la...
Ces trois jours en forêt de Soignes étaient assez variés. On commence ... Lire la suite ›
David Douguet, arrivé en avril 2015 à Pont de l'Arche (27) a de la chance ... Lire la suite ›
Armbouts-Cappel : Rdv au 2ème parking du lac Bergues : Rdv au jardin public Rdv place du marché aux bestiaux...
Quinze jeunes nous avaient rejoint au parc de vent pour cette séance de l'école de CO. Lire la suite ›
Pour la reprise des entrainements en salle, Julien, Yann et Yannick sont venus se perfectionner grâce à des exercices de...

Gravelines, ville fortifiée par Vauban, était le lieu idéal pour un entraînement à destination des orienteurs confirmés du club mais...
8 CapOnordistes étaient présent sur les terrains du NOSE pour participer aux courses du championnat de france de sprint et...
Tom, Leïla, Simon Ra. et Florian ont répondu présent ... Lire la suite ›

J'ai eu plaisir à retrouver bons nombres de copains (et copines) de la région après plusieurs mois d'absence. Elodie et...
C’est dans une ambiance très automnale que cinq CapOnordistes (Anne-Sophie, Hervé, Philippe, Vincent, le petit nouveau et Yann) se sont...

Retour sur la fin de saison de raid Lire la suite ›

Ce week-end, le club était bien représenté en Champagne ... Lire la suite ›

Mercredi dernier, seulement 3 courageux sont venus se perfectionner sur le choix d'itinéraire, sous la pluie dans les remparts de...
