Les articles -2
- All Posts
- Blade rO'nner
- calendrier
- CapOnord le raid
- club
- CO
- DK'O Festival
- Documents
- Dunkerque Express
- ESO
- JEP2018
- Les prestations, animations et actions de communication de CapOnord
- Les trésors de Malo les Bains
- MenuLiens
- Non catégorisé
- Non classé
- Nos Organisations
- RAID
- Rand'O des givrés
- Rand'O des guerriers
- Back
- Courses
- Back
- Entrainements
- Ecole de CO
- Back
- Les feuilles de route
Samedi, les jeunes étaient invités à participer à la journée de détection du CREF. Lire la suite ›
Depuis le temps qu’on en parlait, les entraînements physiques commencent à réunir du monde. Mercredi dernier, nous étions 6 à...
Ce samedi au Fort Louis, ce sont 18 jeunes qui se sont retrouvés pour s'initier ou se perfectionner à la...
Retour sur championnats régionaux de sprint à Aire sur la Lys Sur les rives encaissées de la lys, 16 CapOnordistes...
Retour sur les CF 2015 de CO à VTT à Compiègne (Joël) Lire la suite ›
Près de Narbonne, bel exercice qui augmente la pression du coureur Lire la suite ›
13 licenciés de Caponord ont fait le déplacement à Saint Amand les eaux pour la Régionale LD organisée par...
C'est aussi la rentrée pour l'école de CO. Cette année voit l'arrivée de nombreux nouveaux jeunes. Ils sont 7, de...
Pour l'entrainement de rentrée, nous nous sommes retrouvés au Puythouck. Au programme un one-man-relay avec 3 boucles du côté du...
Un champion de France de Course d'orientation à CapOnord ! Lire la suite ›
Deux équipes CapOnord [Dams, Eric, Yo & Aurélie, David, Yannick ] étaient qualifiées pour la Finale du Challenge Nationale organisé...
Petit retour sur l’entrainement typé « raid » en vue de la participation de CAPONORD à la finale nationale des...
Nous sortons d'une semaine en Slovénie (avec les sympathiques belges de l'ASUB Bruxelles), dans les brumes et sous les averses des...
Dans le cadre de "l'été au Puythouck" organisé par la ville de Grande Synthe, j'ai animé une après-midi d'initiation à...
Les jeunes de l'OGS Rugby s'en sont donné à cœur joie ce mercredi 22 juillet après-midi au Puythouck. J'ai trouvé...