Retour sur l'entraînement du 19 nov 2014
Ce soir à la salle Clémenceau, peu de candidat (6 avec la visite de notre président), mais un public de valeur...
Entraînement du 19 novembre
J'animerai le prochain entraînement, en préparatif de la Mass Start du 30... pour ceux qui souhaitent changer leur puce 30 temps, je dispose de puces 120 temps (caution de 50 E ou +20 E).
Etienne
Entraînement club 5 novembre 2014
Gymnase Clémenceau à Grande-Synthe à 18h00
Exercice N°1 : Sprint
Intérieur et extérieur (sans frontale), plusieurs niveaux
Exercice N°2 : Compréhension du relief
En simulation, 2 niveaux
Exercice N°3 : Analyse de course
Retour sur le circuit réalisé au CNE (prendre sa carte)
Animateur : Jean-Paul
Entrainement du 12/11
David Do. nous donne rendez-vous ce mercredi au terrain de foot de Prédembourg pour une CO de nuit. Pensez à prendre votre frontale et votre doigt électronique.
Pas d'entraînements les 22 et 29 octobre
Bonjour à tous et bonnes vacances... Du fait, il n'y a pas d'entraînement ces mercredis 22 et 29 octobre.
Beaucoup de CapOnordistes profiterons d'entraînements lors du stage ligue, juste avant le CNE sur l'ile d'Oléron.
Rendez-vous à la salle Clémenceau le 5 novembre à 18 heures