Sports d'Orientation
Mise à jour le 21/9 Le covoiturage a du bon. Ce matin j’emmenais Frank et Clémence pour l’entraînement à Bergues. Sur place, ils ont posé les balises dans le jardin public. Ce jour, j’accueillais 12 licenciés et 5 nouveaux venu tester la discipline. …
MERCI à tous pour votre participation à ce championnat de ligue de Sprint Résultats provisoires en PDF et en HTML Résultats détaillés en PDF et en HTML Et la CO score LONG et CO score COURT Heures de départ par club L’inscription des …
Ce dimanche 28 juin, Esquelrun, club de course à pieds, fêtait ses 10 ans. Pour marquer le coup, ils ont sollicité CapOnord pour une épreuve sportive inhabituelle pour les marcheurs et coureurs du club. C’est lors d’un trajet “CO” que Yannick et Etienne …
« Les deux mon capitaine ! ». En effet, l’entraînement avait été dimensionné (un peu involontairement, je dois l’avouer) pour permettre aux participants d’orienter mais aussi de courir avec pas moins d’une quinzaine de kilomètres au compteur pour ceux qui auront fait l’intégralité de l’exercice proposé. …
Laetitia, Thomas, Denis T., Côme, Malone, Clémence, Franck, Arthur, Mathieu et Jean-Paul sont de la partie en ce jour gris, modérément venteux, pluvieux mais doux. Au menu de la matinée : 1/ Echauffement collectif avec un suivi d’itinéraire de 2km mené par nos jeunes …
Entraînement du samedi 6 juin au Parc du Vent à Malo-les-Bains Lire la suite »
Merci à Jean-Paul pour l’aide à la préparation de la partie entraînement dédiée aux licenciés. Merci à tous les participants du club qui ont aussi aidé à la pose et dépose des ateliers. Ce samedi 30 ami, la forte chaleur a sans doute …
Nous avons eu une averse et même de la grêle en début de la séance et le chronométrage EasyGec n’a pas été utilisé. Presque tous les 13 coureurs étaient déjà partis quand Will a fait la photo de groupe ! Après un échauffement sur …
WOW quesaco ? C’est la semaine mondiale de l’orientation… CapOnord en profite pour vous inviter au jardin public de Grande-Synthe le samedi 30 mai de 14 à 16 heures. Si vous avez des questions, envoyez-nous un email à “contact@caponord-sports-orientation.fr”
Dans un petit village, un petit nombre de participants, au 1er jour des vacances de Pâques (3 inscrits au mercredi !), se sont frottés à la difficulté de l’exercice proposé.
La course d’orientation à pied n’est pas la seule discipline nécessitant de savoir s’orienter dans le but de trouver des balises. Il y a aussi la course d’orientation à VTT, la course d’orientation à ski et le raid multisport.. C’est donc un mini …